Psychoterapia grupowa jest formą pracy, gdzie uczestnicy pracują nad swoimi problemami pozostając w relacjach z innymi uczestnikami i z prowadzącymi psychoterapeutami. Czas uczestniczenia w zajęciach ustalany jest na konsultacji indywidualnej poprzedzającej wejście do grupy. Grupa ma charakter półotwarty polegający na możliwości dołączenia do niej w trakcie jej trwania. Maksymalna liczba uczestników to 16 osób. Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 1,5 godziny.
Dzięki procesom grupowym każdy uczestnik otrzymuje możliwość pracy z własnymi problemami psychologicznymi, zyskując przy tym możliwość kontaktu z innymi ludźmi, nawiązując relacje i otrzymując informacje zwrotne od innych uczestników i psychoterapeutów. W takiej formie każdy uczestnik grupy staje się pomocny dla siebie nawzajem.
